fc2ブログ
 
■プロフィール

ドラム缶王

Author:ドラム缶王
62歳で個人事業主となり、中古のドラム缶に特化した仕事をやっています。東日本大震災後、心の安らぎを求めてアメブロを始めました。そして、2011年12月末にセカンドブログのgooを立ち上げました。3番目のブログとしてFC2にも参加いたします。さらに第4ブログとしてyahoo!ブログ『ドラム缶王の日記』を追加発信。サービス終了とともに2019年8月よりブログ名は変更せず、はてなブログに移行しました  

■リンク
■FC2プロフ
■最新記事
■月別アーカイブ

■QRコード

QR

スクワットの秋

スクワットの秋にしたいなあ。
20年前までやってたトレーニング。
先週から、ぼちぼち始めました。
まずは、基本的な足のトレーニング。
スクワット50回するのが、やっとでした。
以前は、連続1000回、朝食前にやってたのに。
筋力、持久力は落ちます。
まあ、20年前は、トレーニングし過ぎて、体を壊してやめたのですけど。



未分類 | 22:54:10
ブラックカレーパン

地元三重県の東洋軒のブラックカレーが、コミュニティラジオでピックアップされてました。

見た目が、インスタ映えします。
ブラックカレーパンも、何度も食べてます。
もちろん、カレーもね。

パン、値段だけの美味しさですよ。

三重県人にとって、東洋軒は青春の味ですわ。



未分類 | 21:12:07