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ドラム缶王

Author:ドラム缶王
62歳で個人事業主となり、中古のドラム缶に特化した仕事をやっています。東日本大震災後、心の安らぎを求めてアメブロを始めました。そして、2011年12月末にセカンドブログのgooを立ち上げました。3番目のブログとしてFC2にも参加いたします。さらに第4ブログとしてyahoo!ブログ『ドラム缶王の日記』を追加発信。サービス終了とともに2019年8月よりブログ名は変更せず、はてなブログに移行しました  

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今朝


今朝も、掃除機掛けて、洗濯物干して、約20分のトレーニング。
そして、モーニングウェーブ流しながら、スクワット300回、腕立て伏せ50回。
パーカー着てたけど、暑くなってきて、途中で脱ぎました。
トレーニング場所の物置は、気温14度です。
運動したら、少し暑い。



未分類 | 08:51:23