2023-06-30 Fri
昨夜、風呂に入ってるとき、１００メートル横からやって来た初孫が風呂場で散らかしていったコップを片付けようとして、足を滑らせてスッテンコロリン。
左膝を風呂床にぶつけて、本日は膝が日の丸のように真っ赤になってます。
けど、今朝も休まずヒンズースクワット連続５００回しました。
私は26年ぶりにトレーニングを再開して、まだ、1年10ヶ月です。
2023-06-30 Fri
雨が続くと、大変な職業の方もいます。
庭師さんとか、塗装工なんか、仕事にならないわなあ。
いま、ペンキ屋さんが毎日来ていて、物置の屋根とか軒下を塗り替えています。
雨になると、仕事をやめていますねぇ。
本日は、軒下の鉄筋のサビを落として、塗り替えていました。
明日も、軒下の塗り替えをするそうです。
週明けは、屋外の塗装工事をするとのこと。
2023-06-30 Fri
地元テレビ局の情報番組で私はあずきバーフリークで、ボックスあずきバー6本を夕食後に一気喰いするなあ。
心地よい硬さ。
舐めるより、齧るのが好き。
結構硬いから、歯も丈夫でないと・・・・・。
だから、食べ終わったら、必ず歯磨きします。
食べたカロリー消費のため、翌朝、ヒンズースクワット連続５００回してます。
あずきバーと、歯の健康と、ヒンズースクワットは、三位一体です。
2023-06-30 Fri
ほんま、笑顔のまんまがエエ。
運気が向上します。
運気・・・・・。
上げるため、名刺をスカイブルーの台紙にしました。
スカイブルーは、風水上、仲間を増やす効果があるんやて。
2023-06-30 Fri
鬼カレーは、美味い！！
香辛料苦手ですが、鬼カレーは、大好きです。
すぱいす～～～～～って、感じです。
鬼カレー、赤くなって痛い左膝に少し塗ったら、治るやろか？
カレーと言ったら、西城秀樹やなあ。
2023-06-30 Fri
右膝が痛いと思ってズボンを下げたら、間違ってた。
左膝を打ってたんや。
マジ、左膝、日の丸状態。
けど、明日もプロレスラーの基礎トレーニングのヒンズースクワット連続５００回、やろや。
さっき娘がオンラインでオーダーしておいたくれた、ファッションチェーン店のTシャツを５枚、到着したので取りに行ったとのことで、持ってきてくれた。
アントニオ猪木のと、新日本プロレスのTシャツや。
2023-06-29 Thu
雨が降りそうで、降らなくって、なんとなく、また降りそうでしたけど、降らなかったなあ。
夕方、敷地の周りを掃き掃除してたら、汗が地面に降りました。
蒸し暑いこと。
敷地面積480坪だから、30分は掛かります。
ルーティンのヒンズースクワット連続５００回より、大変ですわ。
2023-06-29 Thu
歳のせいか、５時間寝たら、スッキリしてる。
4時間半やと、ボッとしてる。
この30分の差は、何だろう？
たかが、 30分。
2023-06-29 Thu
蒸し暑いなあ。
ペンキ屋さんが来て、物置の屋根を塗り替えしてます。
雨が降ったら、中断してるから、この時期、大変だわなあ。
一人親方だから、仕事がないと、生活を直撃するからなぁ。
2023-06-29 Thu
青春ソングといえば、森田健作主演のテレビドラマだった「俺は男だ！！」の主題歌「さらば涙といおう」だろうなぁ。
まあ、なかなかドラマのようにスマートにはいかないもので、森田健作さんは晩年、千葉県知事を務められ、なんだか、ゴタゴタ劇がたまにありしたから。