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ドラム缶王

Author:ドラム缶王
62歳で個人事業主となり、中古のドラム缶に特化した仕事をやっています。東日本大震災後、心の安らぎを求めてアメブロを始めました。そして、2011年12月末にセカンドブログのgooを立ち上げました。3番目のブログとしてFC2にも参加いたします。さらに第4ブログとしてyahoo!ブログ『ドラム缶王の日記』を追加発信。サービス終了とともに2019年8月よりブログ名は変更せず、はてなブログに移行しました  

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朝のスタート


朝のスタート。
ひげそりと歯磨きして、洗濯機に洗濯物をぶち込んで、掃除機掛けて、朝ごはん食べて、また歯磨きして、洗濯物干して。

そして、1ヶ月少々前から始めたトレーニング。
スクワット100回。
腕立て伏せ30回2セット。
レッグマジック100回。
来年、前期高齢者の体には、キツいわ。

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