2021-10-20 Wed
夕方、帰宅したら暗かったので、散歩はやめて、物置でスクワット４２０回、連続でやって、腕立て伏せ５０回を２セットやりました。
スクワットは、３００回でやめないとアカン。
膝を痛めると、困るから。
やめるの忘れてたわ。
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Author:ドラム缶王
６２歳で個人事業主となり、中古のドラム缶に特化した仕事をやっています。東日本大震災後、心の安らぎを求めてアメブロを始めました。そして、２０１１年１２月末にセカンドブログのgooを立ち上げました。３番目のブログとしてＦＣ２にも参加いたします。さらに第４ブログとしてyahoo！ブログ『ドラム缶王の日記』を追加発信。サービス終了とともに２０１９年８月よりブログ名は変更せず、はてなブログに移行しました
