2021-10-21 Thu

可燃ごみ出して、掃除機掛けて、洗濯物干して、スクワット300回と腕立て伏せ50回やって、さあ仕事。
26年ぶりにトレーニング再開して60日。
まあまあ、軽くこなせるようになったなあ。
スクワットを300回やったら、Tシャツ一枚でも、体は暖かくなるなあ。
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Author:ドラム缶王
62歳で個人事業主となり、中古のドラム缶に特化した仕事をやっています。東日本大震災後、心の安らぎを求めてアメブロを始めました。そして、2011年12月末にセカンドブログのgooを立ち上げました。3番目のブログとしてFC2にも参加いたします。さらに第4ブログとしてyahoo!ブログ『ドラム缶王の日記』を追加発信。サービス終了とともに2019年8月よりブログ名は変更せず、はてなブログに移行しました