2021-11-30 Tue

26年ぶりにトレーニングを再開して、3ヶ月経過。
体脂肪が13%から9・5%にダウン。
それとともに、太ももが1センチアップ。
64歳になったら、腹が出て困るのに、私は太ももが大きくなって困ってます。
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Author:ドラム缶王
62歳で個人事業主となり、中古のドラム缶に特化した仕事をやっています。東日本大震災後、心の安らぎを求めてアメブロを始めました。そして、2011年12月末にセカンドブログのgooを立ち上げました。3番目のブログとしてFC2にも参加いたします。さらに第4ブログとしてyahoo!ブログ『ドラム缶王の日記』を追加発信。サービス終了とともに2019年8月よりブログ名は変更せず、はてなブログに移行しました