2022-01-16 Sun

天気予報に反して、朝から、結構寒く、風も冷たかった。
オミクロン株も猛威をふるってますので、ステイホームしてました。
朝から掃除機掛けて、洗濯して、約20分トレーニングして、昼も部屋でスクワット300回と腕立て伏せして、夕方、約5キロの田んぼ道の散歩。
途中、空き地でスクワット100回と腕立て伏せ30回3セットやって。
これで、日曜日お仕舞いです。
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