2022-06-26 Sun
日曜日。
朝から掃除して、洗濯して、約２０分のトレーニングして。
初孫と遊んでたら昼になった。
昼ごはん食べて、約２０分のトレーニングやって、向かった先は鈴鹿市内の銀行。
無料年金相談を受けに行きました。
６５歳になったから、満額支給となりますが、受給時期を延長することが可能となりました。
とは申せ、私は無頓着。
妻が同行してました。
帰宅したら、初孫は昼寝してました。
私が留守番して、娘と妻は買い物に行きました。
初孫が目覚めたので、リンゴジュースを飲ませてから、散歩に連れて行きました。
なかなか帰ろうとせず約１時間半の散歩。
無理やり切り上げました。
高温多湿だから、熱中症が心配ですので。
夕食後、またまた、約２０分のトレーニング。
そんなわけで、本日はトータルでヒンズースクワット９００回、腕立て伏せ３００回、レッグマジック３００回やったことになるか。
本日はトータルでTシャツ５枚交換したなあ。
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